ピラティスKの口コミ・評判は？きついと言われる理由を利用者の声から解明

ピラティスKは、初心者から上級者まで幅広い層に対応したプログラムと、音楽に合わせたトレーニングで人気を集めています。良い評判が多い一方、後ろ向きな意見も確認できました。

今回は、実際の利用者の声を元に、ピラティスKの口コミと評判を詳しく解明し、ピラティスKがおすすめな人とおすすめ出来ない人についても解説していきます。

ピラティスKの利用を検討している人はこの記事を参考にしてみてください。

Pilates Kの基本情報まとめ表

ピラティスKの情報を下記にまとめました。

項目	内容
体験料金	無料 or 2000円 ※店舗によって異なる
その他手数料	入会金：5,000円（税込5,500円） 登録料：5,000円（税込5,500円） 施設利用料：2,300円（税込み2,530円）
コース料金	【コース料金】 マンスリー4メンバー: 10,200円（税込11,220円）〜12,200円（税込13,420円） マンスリーフルメンバー: 13,700円（税込15,070円）〜14,700円（税込16,170円） マンスリーデイメンバー: 11,200円（税込12,320円）〜13,200円（税込14,520円） 追加受講料：2,000円（税込2,200円） 【都度払い料金】 チケットメンバー: 3,500円（税込3,850円）/1レッスン 他店舗受講料：500円（税込550円）
レッスン内容	マシン
レッスン形式	グループ
男性利用	不可
レンタル品	レンタルウエア [上]: 300円（税込330円） レンタルウエア [下]: 300円（税込330円） ミネラルウォーター [500ml]: 120円（税込130円）
シャワーの有無	無し
営業時間 ※店舗によって異なる	火/9:30-22:00 水～金/10:00～22:00 土・祝/9:30～20:00 日/9:30～18:30
公式HP	Pilates K

Pilates Kは、女性専用のマシンピラティススタジオで、トライアルレッスンは無料で受講できます。入会時には、入会金5,500円（税込）、登録料5,500円（税込）、施設利用料2,530円（税込）がかかります。

コースはマンスリー4メンバーやマンスリーフルメンバー、マンスリーデイメンバー、チケットメンバーなど多岐にわたり、料金は10,200円（税込11,220円）から提供しています。都度払いにも対応しているため、空いた時間に単発利用したい方にもおすすめです。

レッスンはグループ形式、マシンピラティスに特化しています。レンタル品やシパウダールーム併設されており、快適なスタジオでレッスンを受けることができます。営業時間はスタジオによって若干の違いがあるため、公式サイトで確認してください。

ピラティスKの特徴【利用者から人気の理由】

初心者から上級者まで幅広いプログラムを開催

ピラティスKでは、初心者向けの基本的なプログラムから、上級者向けの高度なトレーニングまで、幅広いレベルに対応したプログラムが揃っています。各プログラムは段階的に進行し、自分のペースでスキルアップが可能です。

これにより、初心者は無理なく始められ、上級者はさらなる挑戦ができる環境が整っています。継続しやすいプログラム構成が、多くの利用者から高評価を得ています。

音楽に合わせたトレーニングでモチベーションが上がる

ピラティスKのトレーニングは、リズミカルな音楽に合わせて行われるため、楽しくエネルギッシュに取り組むことができます。音楽のリズムが運動のペースを自然に導き、トレーニングが一層楽しいものとなります。

特にカーディオピラティスでは、音楽がトレーニングの動機付けとなり、運動の効果を最大限に引き出します。これにより、参加者のモチベーションが高まり、トレーニングの継続率も向上しています。

専用マシンで安全かつ効果的にトレーニングできる

ピラティスKでは、リフォーマーマシンやその他の専用機器を使用してトレーニングを行います。これらのマシンは、体への負担を軽減しつつ、特定の筋肉を効果的に鍛えるよう設計されています。

特に初心者にとっては、マシンのサポートにより安全にトレーニングを始められる点が魅力です。一方で、上級者も高度なトレーニングが可能であり、自分のレベルに合わせて効果的に体を鍛えることができます。

鍛えたい部位に特化したプログラムを提供

ピラティスKには、特定の部位に焦点を当てた多彩なプログラムが用意されています。例えば、腹筋強化プログラム、背中の引き締めプログラム、脚のシェイプアッププログラムなど、自分の目標に合わせて選ぶことができます。

これにより、効率よく目標部位を鍛えることができ、短期間での効果実感が期待できます。専門的な指導により、正しいフォームで安全にトレーニングできる点も、利用者から高評価を受けています。

ピラティスKの良い口コミ・評判【利用者の声】

今回の調査から、ピラティスKは利用者からの評判の良いスタジオであることが分りました。以下では利用者から寄せられた口コミの一部をご紹介します。

4ヶ月で体が変わり楽しく続けられています

通い始めて4ヶ月になりますが、体が変わってきました。腹筋が11字になったり、ヒップアップしたり、二の腕が細くなりました。最初はBasicから始めていったのですが、運動続きにくい私でも楽しくできました。予約はキャンセル待ちをすれば8割ぐらいの確率でほぼ入れます。20人以上参加のレッスンですが、早めにいってインストラクターさんの近くにあるマシンを確保することができれば目配せしてアドバイスしてくれることが多いです。ハードなクラスは最初はきついですが、インストラクターさんが配慮してくれます。し、数回やるうちに段々ついていけるようになります！何より楽しく続けられるので、これからも通い続けようと思います。

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多くの利用者が、ピラティスKに通い始めてから短期間で体の変化を実感しています。
プログラムが楽しく、飽きることなく続けられる点が評価されています。

丁寧な指導で姿勢の変化を実感しています

清潔で安心して通えるピラティススタジオです。 デイタイムのコースにしましたが、午前中心は予約が取りやすく、レッスンを選びやすいです。他のスタジオも利用できるので、継続しやすいと感じました。 レッスンも指導が丁寧で分かりやすく、音楽を楽しみながら通っています。自宅にいるときや通勤中に、姿勢の変化を感じ始めました。今後も続けていきたいと思います。

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インストラクターの丁寧な指導により、姿勢の改善を実感している利用者が多いです。具体的なアドバイスやサポートが、日常生活での体の使い方にも良い影響を与えています。

無理なく続けられるチケット会員制のピラティススクール

珍しくチケット会員があるピラティススクールです！毎週通える自信がなかったので、PilatesKに入会しましたが、おかげで無理なく続けられています。通い始めると毎回インナーマッスルが増えていく実感を持てました。Basicクラスに3回通っただけで、人から分かるほどヒップアップできたので、楽しく続けられます♪ トレーナーも綺麗な方が多くグループレッスンでも丁寧に姿勢を矯正してくださります！

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チケット会員制のため、自分のペースで通うことができ、忙しい人でも無理なく続けられる点が好評です。柔軟なスケジュール対応が、長期的な健康維持に役立っています。

体と気持ちがすっきりするマシンピラティスで肩こりも改善

通い始めて約一年です。 マシンピラティス、始めて良かったです。 左右バランスよく整えられて、体も気持ちもすっきりします！ 肩こりが悩みでしたが、最近気にならなくなってきました♪ インストラクターの方はみなさん明るくて元気にレッスンをしてくれるので雰囲気も好きです！ 動きが難しい時に、効いているのか不確かになってしまうので、簡単なものをメインに続けています。

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リフォーマーマシンを使ったピラティスが、体のリフレッシュや肩こりの改善に効果的だと評価されています。心身ともにリフレッシュできるトレーニングが、多くの利用者に支持されています。

ピラティスKの悪い口コミ・評判【利用者の声】

ピラティスＫの悪い口コミとしては、平日夜や週末の予約が取りづらい点が多く挙げられています。また、マシンの配置が近いため、他の利用者との距離感に気を遣うという声や、ベテランのインストラクターが減少し、指導の質に不安を感じる人もいました。

以下では、利用者から寄せられた口コミの一部をご紹介します。

平日夜や週末の予約が取りづらい

通い始めて約一年です。 マシンピラティス、始めて良かったです。 左右バランスよく整えられて、体も気持ちもすっきりします！ 肩こりが悩みでしたが、最近気にならなくなってきました♪ インストラクターの方はみなさん明るくて元気にレッスンをしてくれるので雰囲気も好きです！ 動きが難しい時に、効いているのか不確かになってしまうので、簡単なものをメインに続けています。

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人気の時間帯での予約が取りづらく、希望する時間に通えないことが不満として挙げられています。特に平日夜や週末は予約が集中しやすいようです。

マシンの距離が近いので少し気を遣います

通い始めて1年弱経ちます！ なぜか良い口コミばかりなので、率直な感想を書きます。 ①インストラクターさん達は、いつも明るく元気に挨拶してくださり、スタイルはモチベーションになりますし、レッスン中も食事やマッサージなどの豆知識をたくさん教えてくれます。身体に良い情報をいつもインプットされてるんだろうなと感心します。 シャワー室はありませんがパウダールームあり、店内もいつも清潔です。 ②マシンがリフォーマーのみ。スタジオ内にミラーがないので、自分の姿勢が正しいのか自分では確認できません。インストラクターさんが声かけしてくださる時もありますが、毎回ではありません。マシンの距離が近いので、お隣の方と手や足が当たってしまうことがあり、少し気を遣います。 ③とにかく予約が取りにくい。土日の人気のレッスンはキャン待ち22人待ちとかあります。 平日夕方や土日しか通えない方は、3枠の予約枠を駆使しないと中々難しいと思います。最近は店舗も増えているからお客さんがバラけるかな？ ピラティス初心者だったのでグループレッスンでスタートしてみたけど、しっかり個人的に矯正してほしい、他のマシンも使ってみたかったので、週1で他店のプライベートレッスンも始めました(^^) 肩こりや腰痛などは明らかに改善したので、ピラティス自体はオススメです！

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マシンの配置が近く、他の利用者との距離感に気を遣うことがあるという声があります。もう少しスペースがあるとリラックスしてトレーニングできるという意見です。

ベテランのインストラクターが減り、知識不足のインストラクターが増えた

新店舗オープンによりベテランのイントラがいなくなってしまい、知識がないイントラばかりになってしまいました。ただ大声で盛り上げるだけのイントラもいます。お勧めしません。

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最近ではベテランのインストラクターが減り、知識や経験が不足していると感じるインストラクターが増えたという指摘があります。指導の質に対する不満が見受けられます。

【要チェック】ピラティスKを利用する際の注意点

この章ではピラティスKを利用する際に注意したい点について解説します。利用者が多いスタジオでは予約が取りづらいデメリットがあります。以下の注意点を踏まえて、快適にスタジオを利用しましょう。

レッスン開始5分前には必ずチェックインを済ませる

ピラティスKを利用する際には、レッスン開始5分前には必ずチェックインを済ませるよう注意して下さい。もしチェックインを5分前までに行わない場合、自動的に予約がキャンセルされてしまうことがあります。

その際、キャンセル待ちをしている人が繰り上げられてレッスンに参加することになるため、自分の予約が無効となってしまいます。

特に人気のあるレッスンやスタジオでは、キャンセル待ちの人が多くいることがあります。そのため、時間に余裕を持ってチェックインを済ませ、確実にレッスンに参加できるようにしましょう。

チェックインを怠ると、自分だけでなく、レッスンに参加したかった他の利用者にも影響を与えることになります。
他の利用者も気持ちよく利用できるよう、時間厳守を心掛けましょう。

土日や平日仕事終わりは予約がとりづらい

ピラティスKのレッスンは、特に土日や平日の仕事終わりの時間帯に人気が集中し、予約が取りづらい状況があります。このため、利用を希望する時間帯の予約は早めに確保することを強くおすすめします。

ピラティスKの公式アプリやウェブサイトを活用して、空き状況を確認し、スケジュールを調整することが大切です。また、キャンセル待ちリストに登録することで、キャンセルが発生した場合に迅速に対応できるようにしておくと良いでしょう。

人気の時間帯を避けて、平日の午前中や午後の早い時間など比較的空いている時間帯を利用するのもおすすめです。
ご自身の予定に合わせて柔軟にスケジュールを調整し、無理なく続けられるように計画を立てることが重要です。

ピラティスKの利用がおすすめな人

ピラティスKは、幅広い年齢層とフィットネスレベルの方々に適したトレーニング施設です。初心者から上級者まで対応する多彩なプログラムが揃っているため、どのレベルの人でも自分に合ったトレーニングを見つけることができます。

特に、音楽に合わせたリズミカルなエクササイズを楽しみたい方にとっては最適です。リフォーマーマシンを使った効果的なトレーニングで、体の引き締めや姿勢改善を目指している方、肩こりや腰痛など体の不調を改善したい方にもおすすめです。

さらに、忙しい日常生活の中でも自分のペースで通えるチケット制は、無理なく利用できるためおすすめです。継続しやすいポイントとなっています。

ピラティスKはおすすめ出来ない人

一方で、ピラティスKがすべての人にとって最適な選択とは限りません。特に、平日夜や週末の限られた時間帯にしか通えない方には、予約が取りづらいという点でストレスを感じる可能性があります。人気の時間帯では、希望するレッスンを確保するために早めの予約が必要です。

また、トレーニングマシンの距離が近いため、他の利用者との距離感に気を遣うことが気になる方には不向きかもしれません。入会前に体験レッスン受け、無理なく通うことが出来るか確かめてみましょう。

以上の点を考慮し、自分のライフスタイルに合うスタジオ、施設を選ぶことが大切です。

ピラティスKと他スタジオのスペックを比較

各ピラティススタジオの比較表を下記にまとめました。

以下は、ピラティスKと他の主要なピラティススタジオとのスペックを比較した表です。ピラティスKを中心に、各スタジオの体験料金、入会金、レッスン料金、営業時間、レンタルサービス、男性利用の可否などを比較しました。

スタジオ名	pilates K	the SILK	zen place pilates	CLUB PILATES	BDC PILATES	Pilates Mirror	LALA PILATES
体験料金	0円	3,850円	1,000円~	0円	3,850円	2,200円	0円
入会金	5,000円	10,000円	33,000円	10,000円	11,000円	11,000円	10,000円
レッスン料金 (月4回)	13,420円	12,980円	10,450円	12,980円	(月3回) 11,550円	11,000円	12,980円
営業時間	10:00〜22:00	7:30〜21:00	8:00〜19:45	7:00〜21:00	10:00〜20:00	7:30~21:00	10:00〜22:00
レンタル	あり	あり	あり	なし	なし	なし	あり
男性利用	不可	不可	可	可	可	不可	可
HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP	公式HP

ピラティスKの体験料金は0円であり、the SILKやBDC PILATES（3,850円）、Pilates Mirror（2,200円）に比べて非常にお得です。無料で体験できる点は、初心者にとって試しやすいポイントです。

ピラティスKの入会金は5,000円と、他のスタジオに比べて安価です。特にzen place pilatesの33,000円と比較すると大きな差があり、初期費用を抑えたい人には魅力的です。

ピラティスKのレッスン料金（月4回）は13,420円で、the SILKやCLUB PILATESとほぼ同程度です。しかし、zen place pilatesの10,450円やPilates Mirrorの11,000円に比べるとやや高めです。コストパフォーマンスを重視する場合、料金の差を考慮する必要があります。

ピラティスKの営業時間は10:00〜22:00で、LALA PILATESと同様に長時間営業しています。the SILKやCLUBPILATESも朝早くから夜遅くまで営業しているため、ライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

ピラティスKはレンタルサービスがあり、手ぶらで通える便利さがあります。一方、CLUB PILATES、BDC PILATES、Pilates Mirrorではレンタルサービスがないため、必要な道具を持参する必要があります。

ピラティスKは男性の利用が不可となっています。男性も利用可能なスタジオを探している場合、zen place pilates、CLUB PILATES、BDC PILATES、LALA PILATESなどを検討する必要があります。

ピラティスKは、初期費用が抑えられる点や、長時間営業している点で、多くの人にとって利用しやすいスタジオです。ただし、男性の利用ができない点や、月4回のレッスン料金が他のスタジオに比べてやや高めである点は考慮する必要があります。各スタジオの特徴を理解し、自分のニーズに最も合った選択をすることが重要です。

ピラティスKについてよくある質問

ピラティスKのレッスンはどんな効果を期待できますか？

ピラティスKのレッスンでは、体幹強化、姿勢改善、柔軟性向上などの効果が期待できます。また、音楽に合わせたトレーニングで、心身のリフレッシュにも期待できます。

ピラティスKは何歳の方が多く通っていますか？

ピラティスKには、20代から50代まで幅広い年齢層の方が通っています。特に健康維持や体力向上を目的とした方に人気です。

ピラティスKはきついですか？ついていけるか不安です。

ピラティスKのトレーニングは、初心者でも無理なく始められるプログラムが用意されています。インストラクターが個々のレベルに合わせた指導を行うため、安心して参加できます。

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【まとめ】ピラティスKの口コミを調査しての感想

ピラティスKの口コミを調査した結果、多くの利用者から非常に好評を得ていることが確認できました。特に、体の引き締まりや姿勢改善を実感している声が多く寄せられており、専用マシンを使用した効果的なトレーニングが評価されています。

また、音楽に合わせたトレーニングが楽しみながら続けられる点や、丁寧なインストラクターの指導が高く評価されている点も印象的でした。

一方で、平日夜や週末の予約が取りづらいといったネガティブな口コミもありましたが、全体としてはポジティブな意見が多く、利用者の満足度が高いことが伺えます。特に初心者から上級者まで幅広く対応するプログラムの充実度、柔軟なチケット制を利用することで、忙しい人でも無理なく続けられると思います。

ピラティスKは、効果的かつ楽しく継続できるフィットネス施設として、多くの利用者に支持されていると言えます。
是非トライアルレッスンを受け、スタジオの雰囲気を確かめてみてください。