「仙台でピラティススタジオを探しているけれど、どこを選べば良いのか分からない…」
「マシンピラティスとマットピラティス、どちらが自分に合っているのか知りたい」
「できれば通いやすくて料金もお得なスタジオを見つけたい」
そんな疑問を抱えている方に向けて、今回は仙台でおすすめのピラティススタジオを徹底解説します。各スタジオの特徴や料金、レッスン内容をわかりやすくまとめ、初心者から経験者まで、皆さんのニーズに合ったスタジオ選びをサポート。
さらに、ピラティスを続ける上で知っておくべきポイントも詳しくご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください！
【項目別】仙台でピラティススタジオを選ぶ際のポイント
ピラティススタジオを選ぶ際には、自分のニーズに合ったスタジオを見つけることが重要です。料金やレッスン内容、立地、インストラクターの資格など、さまざまな要素を考慮することで、より充実したピラティス体験を得ることができます。以下のポイントを基準に、あなたにぴったりのスタジオを見つけてください。
料金相場｜10,000～40,000円/月4回
仙台でピラティスを続ける上で、料金は大きな要素の一つです。一般的にピラティススタジオの料金は、月に4回のレッスンで10,000円から40,000円が相場です。特にマシンピラティスの場合は高価になる傾向がありますが、効果を重視する方にはその投資価値があります。
一方で、マットピラティスはより手頃な価格で提供されていることが多いです。費用対効果を見極めて、自分に合ったプランを選びましょう。
立地｜職場・自宅からのアクセスが良いか
スタジオの立地も重要なポイントです。ピラティスは継続が鍵となるエクササイズであるため、通いやすさは大切です。自宅や職場からのアクセスが良ければ、仕事帰りや休みの日に気軽に通うことができます。
仙台市内では、地下鉄やバスの利便性を考慮してスタジオを選ぶと良いでしょう。また、駐車場が完備されているスタジオもありますので、車で通う方はその点も確認しておきましょう。
レッスン内容｜マシンは効果◎・マットは値段◎
ピラティスにはマシンピラティスとマットピラティスがあります。マシンピラティスは体幹やバランスを効率的に鍛えることができるため、特に姿勢改善や腰痛・肩こりの解消を目指す方におすすめです。
一方、マットピラティスはシンプルながらも体の使い方をしっかり学ぶことができ、初心者にも適しています。また、マシンピラティスよりも低価格で提供されることが多いため、コストを抑えたい方にはマットピラティスが最適です。
レッスン形式｜パーソナルは効果◎・グループは値段◎
レッスン形式も選ぶ際に考慮すべきポイントです。パーソナルレッスンは、インストラクターが一人ひとりの体の動きや癖に合わせた指導を行うため、効果が早く現れる傾向にあります。
一方、グループレッスンは参加者が多いため、一回あたりの料金が比較的安価に設定されていることが多いです。自分の目標や予算に応じて、パーソナルレッスンかグループレッスンを選びましょう。
仙台でおすすめのピラティススタジオ9選！
ここでは、仙台市内で特に評判の良いピラティススタジオを厳選して紹介します。それぞれのスタジオには特徴があり、初心者から経験者まで幅広いニーズに応えてくれる場所ばかりです。
スタジオの特徴を参考に、自分に合った場所を見つけてみてください。
Rintosull｜コスパ抜群のマシンピラティススタジオ
| 項目 | フレスポ仙台東照宮店 | 仙台駅前店（LAVAコラボ） |
|---|---|---|
| 体験料金 | 0円 | 0円 |
| 入会金 | 記載なし | 記載なし |
| コース料金 | 18,800円/月（通い放題） 16,800円/月（全国通い放題） 13,800円/月（2店舗通い放題） 8,800円/月（月4回） 3,300円（1回券） | 18,800円/月（通い放題） 16,800円/月（LAVA通い放題） 10,800円/月（2店舗通い放題） 8,800円/月（月4回） 3,300円（1回券） |
| レッスン内容 | マシンピラティス | マシンピラティス、ホットヨガ |
| レッスン形式 | グループ | グループ |
| 男性利用 | 不可 | 不可 |
| レンタル品 | 記載なし | 記載なし |
| シャワーの有無 | 記載なし | なし |
| アクセス | JR東照宮駅から徒歩7分 | JR仙台駅西口から徒歩4分 |
| 住所 | 宮城県仙台市青葉区高松1-18-2 フレスポ仙台東照宮1F | 宮城県仙台市青葉区中央3-1-24 荘銀ビル3F ホットヨガスタジオLAVA仙台駅前店内 |
| 定休日 | 日曜日 | 金曜日 |
| 公式HP | フレスポ仙台東照宮店 | 仙台駅前店 |
Rintosull宮城県のスタジオは、フレスポ仙台東照宮店と仙台駅前店（LAVAコラボ）があります。どちらも女性専用で、マシンピラティスを提供しており、仙台駅前店ではホットヨガも体験可能です。
通い放題プランや月4回プランなど多彩な料金プランが用意されており、ライフスタイルに合わせて利用できます。フレスポ仙台東照宮店は駐車場があり、仙台駅前店は駅から徒歩数分と非常に便利なロケーションです。
ピラティスK｜30歳からのボディメイクにおすすめ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 体験料金 | 2,000円 |
| 入会金 | 記載なし |
| コース料金 | マンスリー4: 11,220円/月 マンスリーフル: 15,070円/月 マンスリーデイ: 12,320円/月 |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループ |
| 男性利用 | 不可 |
| レンタル品 | ウエア上/下: 330円/各、ミネラルウォーター: 130円 |
| シャワーの有無 | 記載なし |
| アクセス | 〒980-8450 宮城県仙台市青葉区中央3丁目7-5仙台PARCO2 5F 仙台駅西口から徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日: 10:00-21:30 土祝: 10:00-20:30 日: 10:00-19:00 定休日: 月曜日 |
| 公式HP | 仙台PARCO2店 |
Pilates K 仙台PARCO2店は、仙台駅西口から徒歩4分の便利な立地にある、女性専用マシンピラティススタジオです。お買い物ついでにボディメイクができ、音楽に合わせた楽しいグループレッスンが魅力です。
腹筋やお尻、脚、腕など特定の部位に特化したプログラムがあり、初心者でも安心して体験できます。コースは月4回や通い放題など、ライフスタイルに合わせた選択が可能。初めての方は2,000円で体験でき、レンタル品も充実しています。
CLUB PILATES｜世界最大級のマシンピラティススタジオ
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 体験料金 | 無料体験クラス (30分) |
| 入会金 | 記載なし |
| コース料金 | 月4回 月8回 通い放題: ※料金確認中 |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループ、プライベート |
| 男性利用 | 可 |
| レンタル品 | なし |
| シャワーの有無 | なし |
| アクセス | 宮城県仙台市太白区長町6-5-38 (JR長町駅から徒歩7分) |
| 営業時間 | 火・水・金: 7:00～21:00、土日: 7:00～18:00 |
| 公式HP | 公式サイト |
クラブピラティス仙台長町店は、長町駅から徒歩7分と便利な立地にあるマシンピラティススタジオです。最大12名のグループレッスンを中心に、初心者から上級者まで楽しめる4段階のクラスが用意されており、個別指導も選択可能です。
国際資格を持つインストラクターが指導し、豊富なクラス内容で体力や柔軟性の向上、リハビリにも効果的です。無料体験クラスもあり、男女問わず参加できるため、幅広い層におすすめのスタジオです。
zen place pilates｜幅広いレッスンプログラムを提供
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 体験料金 | 3,300円（税込） |
| 入会金 | 記載なし |
| コース料金 | マットグループ: 14,960円/月 リフォーマーグループ: 15,400円/月 プライベート:(月4回) 32,560円/月 |
| レッスン内容 | マシン、マット |
| レッスン形式 | グループ、プライベート |
| 男性利用 | 可 |
| レンタル品 | 記載なし |
| シャワーの有無 | 記載なし |
| アクセス | 〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央１丁目６−２７仙信ビル ３階 JR仙台駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 記載なし |
| 公式HP | zen place pilates 仙台 |
zen place pilates 仙台スタジオは、JR仙台駅から徒歩3分の好立地にあるピラティス専門スタジオです。初心者から上級者まで対応したマシンとマットのピラティスが受けられ、グループまたはプライベートレッスンが選択可能です。
豊富なマシンを活用し、少人数制で丁寧な指導が行われており、男性も利用可能な点が特徴です。
ルルト｜理学療法士監修のピラティススタジオ
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 体験料金 | 5,000円 (45分) |
| 入会金 | 22,000円 (体験日に入会で無料) |
| コース料金 | 月3回: 29,700円 月4回: 38,400円 月6回: 55,800円 月8回: 72,000円 |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | プライベート |
| 男性利用 | 可 |
| レンタル品 | 記載なし |
| シャワーの有無 | 記載なし |
| アクセス | 宮城県仙台市宮城野区榴岡4丁目5-10 橋本地所仙台榴岡ビル2F 仙台駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 公式HP | 公式サイト |
ルルト仙台店は、仙台駅から徒歩4分の便利な場所に位置するマシンピラティススタジオです。理学療法士の監修によるマンツーマンレッスンが特徴で、初心者から経験者まで幅広い層に対応しています。
専用マシンを使ったピラティスは、筋力強化、柔軟性の向上、姿勢改善などに効果的で、特に身体の不調やリハビリを目的とする方におすすめです。個別指導のため、細かなニーズに対応可能で、男性の利用も可能です。初心者でも安心して始められる環境が整っています。
ピラティススタジオDEP｜オンラインレッスンにも対応
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 体験料金 | 2,980円 (初回体験、全額返金保証) |
| 入会金 | 記載なし |
| コース料金 | ライト (2回): 17,000円 スタンダード (4回): 32,000円 プレミアム (7回): 54,600円 【オンライン】 パーソナル：9,900円/1回 グループ：3,000円/月 |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | プライベート |
| 男性利用 | 可 |
| レンタル品 | 記載なし |
| シャワーの有無 | 記載なし |
| アクセス | 仙台市青葉区一番町2-5-5 東一中央ビルC棟402 青葉通一番町駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜18:00 |
| 公式HP | 公式サイト |
DEP仙台店Calmは、青葉通一番町駅から徒歩1分という好立地に位置するマシンピラティス専門スタジオです。理学療法士の資格を持つインストラクターによる個別指導が特徴で、身体の不調や姿勢改善、筋力強化に効果的です。
初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応したレッスンが提供されており、男性も利用可能です。体験レッスンも割引で受けられるため、ピラティスに興味がある方に最適な環境が整っています。
itoe PILATES｜ピラティスのプライベートレッスンが受けられる
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 体験料金 | 記載なし |
| 入会金 | 記載なし |
| コース料金 | 月謝コース①: 21,000円 (マシンプライベート2回、マットグループ2回) 月謝コース②: 16,000円 (マシンプライベート1回、グループ3回) 10回券: 85,000円 20回券: 160,000円 |
| レッスン内容 | マシンピラティス、マットピラティス |
| レッスン形式 | プライベート、グループ |
| 男性利用 | 可 |
| レンタル品 | 記載なし |
| シャワーの有無 | 記載なし |
| アクセス | 宮城県仙台市若林区連坊2丁目12-56 連坊駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 月 10:00 – 20:00 火 10:45 – 21:00 水 09:30 – 14:00 木 10:30 – 20:00 金 09:30 – 16:00 土 09:00 – 17:00 日 10:00 – 17:30 |
| 公式HP | 公式サイト |
itoe PILATESは、仙台市の連坊駅から徒歩2分の便利な立地にあるプライベートスタジオです。月謝制では、マシンピラティスやマットピラティスの組み合わせによるコースが用意されており、プライベートとグループの両方のレッスンを提供しています。
初心者から上級者まで対応しており、体力強化や姿勢改善に効果的です。学生割引の回数券もあり、男女問わず幅広い層が利用できるスタジオです。
REborn PILATES Salon & School｜男性もレッスンを受けられる
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 体験料金 | 4,400円 |
| 入会金 | 年会費: 11,000円、家族会員年会費: 5,500円 |
| コース料金 | マンツーマンレッスン:7,700円/回 ペアレッスン:6,600円/人 グループレッスン:3,300円/人 マタニティレッスン:9,900円/人 |
| レッスン内容 | マシン、マット |
| レッスン形式 | グループ、プライベート、ペア |
| 男性利用 | 可（メンズレッスンあり） |
| レンタル品 | 特に記載なし |
| シャワーの有無 | なし |
| アクセス | 宮城県仙台市青葉区春日町3-9 KISEIビル1F・2F 地下鉄南北線「勾当台公園」駅から徒歩8分 バス停「市民会館前」から徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜19:00 |
| 公式HP | Pilates REborn |
ピラティススタジオ「REborn」は、仙台市にある会員制ピラティスサロンです。マンツーマンを中心としたレッスンを提供しており、プライベート、ペア、グループレッスンに対応しています。
初心者から資格取得を目指す方まで、それぞれの目的に合わせたメニューを組むことが可能です。マシンやマットを使用したレッスンを提供しており、男性向けのレッスンも開催されています。
アクセスは地下鉄やバスを利用しやすく、通いやすい立地にあります。身体のバランスを整え、健康な毎日をサポートするスタジオです。
B&B仙台泉スタジオ｜立位で行うマシンピラティス「コアライン」に対応
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 体験料金 | 50分 5,500円（税込） |
| 入会金 | 11,000円 |
| コース料金 | 月4回: 39,600円 月6回: 57,750円 月8回: 74,800円 月10回: 90,750円 回数券5回: 49,500円 回数券10回: 96,250円 |
| レッスン内容 | マシン (リフォーマー、タワー、チェア、スパインコレクター、コアアライン) |
| レッスン形式 | プライベート |
| 男性利用 | 可 |
| レンタル品 | タオル（無料）、ミネラルウォーター（無料） |
| シャワーの有無 | 記載なし |
| アクセス | 宮城県仙台市泉区高森7-2, 「高森五丁目北」バス停より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00、木曜定休（第2・第4木曜日） |
| 公式HP | ピラティススタジオB&B |
仙台泉スタジオは、緑豊かな開放的な空間で、2021年にオープン3年を迎えました。
リフォーマー、タワー、チェア、スパインコレクター、そして東北唯一のコアアラインを揃えたピラティスマシンを完備し、姿勢改善からアスリートのトレーニングまで幅広く対応しています。個々の体力や体調に合わせた指導が可能で、プライベートレッスンを提供しています。
泉中央駅からバスでアクセスでき、駐車場も完備。健康を取り戻し、体の変化を実感できるスタジオです。
仙台のピラティススタジオについてよくある質問
ピラティススタジオを選ぶ際に、多くの方が疑問に感じるポイントをまとめました。スタジオ選びやピラティスの効果を最大限に引き出すためのヒントとして、以下のQ&Aをご覧ください。
仙台のピラティススタジオの月額相場はいくらですか？
仙台市内のピラティススタジオの月額料金は、スタジオの形式やレッスン内容によって異なります。一般的に、グループレッスンを月4回受ける場合の相場は10,000円〜20,000円です。マシンピラティスやパーソナルレッスンになると、月額30,000円〜40,000円に達することもあります。料金設定はスタジオによって異なりますので、体験レッスンを通じて確認するのが一番です。ピラティスの効果を実感するためには、ある程度の投資が必要ですが、自分の予算に合ったスタジオを見つけることが可能です。
仙台で安いピラティススタジオを教えてください
リーズナブルな料金で通えるスタジオを探している方におすすめなのが、マットピラティスを中心に提供しているスタジオです。仙台では、月額10,000円前後で受講できるスタジオがいくつかあります。例えば、「Rintosull」や「zen place pilates」では比較的安価な料金でレッスンを提供しており、グループレッスンであればさらにコストを抑えられます。また、体験レッスンや回数券の利用も、安くピラティスを続けるための方法です。
仙台でマンツーマンレッスンに対応しているスタジオは？
マンツーマンの指導を受けたい方におすすめのスタジオは、「itoe PILATES」や「REborn PILATES Salon & School」です。どちらのスタジオも完全プライベートレッスンを提供しており、一人ひとりの体の状態や目標に合わせた指導が受けられます。インストラクターが個別に体の動きや癖を見極めてくれるため、効果をより早く実感できるのが特徴です。また、マンツーマンレッスンでは細やかなサポートが受けられるため、初心者や体力に不安がある方にも最適です。
ピラティスは月に何回行えば良いですか？
ピラティスは、週1〜2回のペースで続けるのが理想的です。初心者の場合、最初の1〜2ヶ月は週1回を目安に始め、体が慣れてきたら週2回に増やすと効果的です。週に2回のレッスンを続けることで、体の変化を早く感じることができ、姿勢改善や筋力アップがスムーズに進みます。ただし、無理をせず自分のペースに合わせて継続することが大切です。また、自宅でも簡単なエクササイズを取り入れることで、さらに効果を引き出すことができます。
【執筆者の感想】仙台のピラティススタジオ9選まとめ
仙台には、初心者から上級者まで幅広く対応したピラティススタジオが揃っており、自分に合ったスタジオを見つけやすい環境が整っています。個人的に注目したいのは、マンツーマンレッスンを提供している「itoe PILATES」と「REborn PILATES Salon & School」です。
これらのスタジオは、インストラクターの質が高く、個別のニーズに応じた指導を受けられるため、特に効果を実感しやすいと感じました。
また、リーズナブルな価格で質の高いレッスンを提供している「Rintosull」や「zen place pilates」もおすすめです。自分のペースに合わせて無理なく続けられる点が魅力で、初心者の方でも安心して通うことができます。
最終的に、ピラティススタジオを選ぶ際には、料金、立地、インストラクターの質、そして自分が求めるレッスン内容を基準に判断することが重要です。
仙台市内には、それぞれのニーズに応じたスタジオが多く存在しますので、体験レッスンを活用して自分にぴったりのスタジオを見つけてください。
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