名鉄カルチャースクール

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~日曜朝のオフタイムに~

リラクゼーションヨガ

ヨガは柔軟性を高め、血液の流れを促進する事で脂肪を効率よく燃焼させる効果があります。また全身のバランスを整え、腰痛や肩こりも解消していきます。身体が硬くても安心して受講できます。ご自分の身体の声を聞きながら自分のペースで取り組み、心と身体をリフレッシュしましょう。

講師紹介

講師:林 珠美
プロフィール
フィットネスサイバーステーション インストラクター 

レッスン概要

概要 リラクゼーションヨガ
曜日 日曜(第1・3週)
時間 09:30~10:30
料金 10,200円(3ヶ月)
場所
名鉄カルチャースクール
〒456-0031 名古屋市熱田区神宮3-6-34 パレマルシェ神宮 6F
TEL.052-683-2323

備考 お持ち物:運動のできる服装
空席状況 お申し込み お申し込み
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