名鉄カルチャースクール

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~健康スポーツ~

吹き矢に挑戦!

長さ118cmの筒を使い、プラスチックフィルムを巻いた矢を6~10m離れた的に向かって思いっきり吹き出し、その得点を競う「健康吹矢」が、今、手軽な健康法として注目を集めています。気功やヨガの「腹式呼吸」を用いるため、①延髄が活性化②腹筋力アップ③血液循環がよくなり内臓を活性化④便秘や食欲不振の解消⑤集中力アップ⑥ストレス解消に役立ちます。

講師紹介

講師:山副 宏
プロフィール
日本吹き矢連盟公認指導員 
講師:山副 啓子
プロフィール
日本吹き矢連盟公認指導員 

レッスン概要

概要 吹き矢に挑戦!
曜日 金曜(第2・4週)
時間 09:30~11:00
料金 受講料:10,200円(3ヵ月) 教材費1,000円(3ヵ月6回分)
場所
名鉄カルチャースクール
〒456-0031 名古屋市熱田区神宮3-6-34 パレマルシェ神宮 6F
TEL.052-683-2323

備考 ●道具代:25,000円程度
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