名鉄カルチャースクール

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ルンルン健康体操(毎週)

ボールや手ぬぐいを使って、ゆっくりとストレッチをします。このストレッチは関節まわりを柔らかくして筋力アップ、そして肩・膝・腰の機能を改善していきます。初めての方でも大丈夫です。一緒にルンルン体操を頑張りましょう!

講師紹介

講師:永谷 栄子
プロフィール
介護福祉士
エアロビクスインストラクター

レッスン概要

概要 ルンルン健康体操(毎週)
曜日 金曜(毎週)
時間 10:00~11:15
料金 15,600円(3ヵ月)
場所
名鉄カルチャースクール
〒456-0031 名古屋市熱田区神宮3-6-34 パレマルシェ神宮 6F
TEL.052-683-2323

備考 お持ち物:手ぬぐい
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